曾经来过的客官们可能注意到了，我们的页面又有了一些改变。LOGO啊，介绍啊，主要原因之前也说了，就是我们《我与奥运》的改版……（此处省略1000字）总之，变成《祝福北京》了，也已经播了半年了，不知您看过没有呢？这次再写博我不会再做广告了。我要老老实实地陈述，讲述我们在拍摄少数民族祝福使者寻访之旅的所见所闻所感，希望你能喜欢。   还想说一句，如果有可能，我会把我们的节目放到视频里，供大家观看。

进入八月以来，大家真是忙翻了天，先是8月8号的北京奥运会倒计时一周年的直播节目，然后就是8月11号的我们王老吉“56个民族祝福北京”特别节目的录播。虽然辛苦，但是我们也着实的看到了令自己满意的成果。

现将我们直播时拍摄的一些照片奉上，供大家欣赏！

我们的苗老师与两位美女嘉宾

左：傣族祝福使者玉喃况       右：白族祝福使者茶艳霞

 两位主持人与我们的嘉宾在直播室里

从左至右：魏翊东  春妮   高守信   玉喃况  茶艳霞

因为这段时间一直在忙，所以现在才有空将八月份的一些特别活动弄上来，希望大家以后更多的关注每周四晚18：02-18：27北京卫视的《我与奥运》，我们将给您带来更多精彩。在九月份的节目中，我们将为您献上今年快男吉杰的最新消息以及在天仙妹妹身上是怎样体现他们羌族特质的，请多多关注北京卫视，关注北京奥运！

 瞧这一家子！！左起：闹闹，丹子姐，苗老师，小郭（有人叫他机器猫，哈哈  ）

我们的美女记者（右）和使者候选人

别看照片上风风光光的，其实我们在外的摄制组非常艰苦。

现在冯老师，王丹姐，小武和小郭还在外地奋战呢，祝福他们！！

    56个民族祝福北京，新的节目刚刚开始，遇到的问题不计其数，我们已经派出两个摄制组，分别奔赴云南省的大理和西双版纳地区，拍摄的内容也已经开始播放了，不知道大伙儿看了没有？

    稍微介绍一下我们的新节目吧：从56个民族里个选出一个代表，参加明天奥运会开幕前在天坛举行的祈福北京的活动。在节目当中，我们会在每个民族挑选3名选手（祝福代表候选人），并在当期节目中全方位展示个人特点，观众可以发短信（移动用户发送 U选手编号 到 501275，其他用户发送 U选手编号 到 9511405，0.5元/条 不含通信费）或者登录网站（http://www.zhufubeijing.com）对选手进行投票，凡是投票的观众都有可能获得由王老吉公司提供的祝福北京活动纪念币。在这儿我又得多一句，在我们的节目中，主持人梁言老师会在开篇和结尾出展示由北京奥组委提供的奥运特许商品，这件商品每期只有一份，想要获得是需要打我们的热线电话（010-68469303）对我们的节目提出意见或建议，我们会根据意见的“含金量”发放奖品。奥运特许商品和活动纪念币是不同的，活动纪念币是每期20块，只要发短信投票了，就有机会得到。所以还请您记清楚了，您会有两次获奖的机会哟。

    我也大言不惭地说：以上文字就是做广告，绝对是广告，您要是不满意，我也没办法，这也算是完成“上面”的任务（具体什么是“上面”，您尽管展开联想，别想得太高就行）。行了，我的任务完成了。以后要是还有什么动态的话，我还是会跟大家说说的，还是希望您能关注我们的节目，谢谢了！

    顺便说一句：我们正在开大会，“上面”的领导正在发言，对我们的节目提出了非常有 建 设 性 的意见，使我们 感 触 颇 深 。

    再顺便说一句：今天晚上我们会进行迟到的开机饭，小小庆祝一下。

    就像我们的新名称一样，我也代表我们《我与奥运》栏目组祝福大家事事顺心，如意。

    咱们下回见啦！  

    先跟大家说说什么是后期制作，有人说了：那有什么可说的，剪辑编辑呗。对，您说的太对了，这是后期制作中非常重要的环节，没了它，就什么都没有了。说到我们《我与奥运》，后期的工作流程基本上是：粗编——写稿——再粗编——改稿——精编——改稿——录演播室——录旁白——精编——成片。看起来视听繁琐的啊，听小郭慢慢道来

    首先说这个稿子，一期节目就像一篇文章一样，需要一个完善的提纲，稿子就是这么个东西。说起来，不知道大家看过之前小光发表的博文“小光的一天”，那篇文章的整体样式就很像正规的节目稿。在上面的流程里，大伙儿也看到了“改稿”几乎出现在每个环节，这是因为制作过程中，会出现不同的状况，比如说需要的镜头画面没有啊、现有的内容没意思啊、需要调整顺序啊等等等等……

大家看，这就是机房中的一景，画面右边屏幕上显示的就是稿子

    再说粗编，所谓粗编就不是精编（废话！），就是不认真编（那是不可能的！！），就是……你们明白了吧，反正就是认真地而不是精编的编辑（跟没说一样！！！） 哎呀，烦死我了，怎么说啊！！ 哦，对了，这么说，粗编就像对拍摄素材的筛选，每次粗编就筛选一次，并做相应的调整，使片子更像成片。咻~~~  终于说明白了。 

粗编的情景，看看这热火朝天的场面，人人都各司其职，最近处的这位正在找带子（素材）

    录演播室和录旁白都是在精编过程中完成的，这个时候，最重的稿子基本上已经成形了。主持人，也就是梁言老师只要按照稿子中的内容加上自己的一些感觉就可以声情并茂地呈现给大家电视上的画面。录旁白和录演播室不同的是，它可以在精编过程中随时录制，甚至可以说是按需录制。而这也是有原因的，那就是，您在节目中听到的甜美的旁白是我们敬爱的制片人冯姐的声音（真人照片可以到之前的博文里去找），自己人当然会全力支持，只不过这也是个辛苦的活儿，不论何时，几乎随叫随到，冯姐啊，辛苦你啦！

（暂无图片）

    精编，顾名思义，“精”啊，这之后就是成果了，所以这个环节可以说是一个修饰的过程，使片子更完善，更漂亮，把粗编成果、演播室、旁白、配乐、资料等混合调配到一起，烹制出美味的视觉晚餐（首播是在晚饭时间的对吧，什么，你不知道？那我再说一次：每周四晚18：02，北京卫视，也就是原来的BTV-1。期待您的关注哟）

看，机房的全景（几乎是），左边的屏幕里就是我们的梁言老师

    行了，到这儿后期介绍得也就差不多了，不知您是否看明白了，不明白的就领会精神吧。董路的话题咱们以后一定会说，还请您继续期待啊。最后，送上机房三人照。

什么？ 只有两人？谁说的？右边不是还有一个吗？

    看到标题好多人别太兴奋，我知道董路的人气很高，人家那博客，点击量让我佩服的五体投地，咱这可怜的博客，连人家零头都不到，那位说了：谁让你们不更新！ 这真是说到点子上了，就这个问题我也给您道歉过好几次了，唉，主要原因还是，人手不够啊，人不少，都没时间写啊。对于给您带来的视觉疲劳，我深表歉意。

    书归正题，董路，对，我们拍他了，拍了一个多月，刚刚结束。拍摄期间没能给大伙儿通报，我也很过意不去，今儿个呢，我也不多说了，就给您预告一下，接下来会有关于董路的一系列报道，敬请关注！（观众：得，又忽悠我们一回！！）  

    今天来到这里完成小郭上次留下来的遗憾，首先跟大家分享几张从美丽的湖北清江派回来的美图！

    在这里我建议：大家如果有机会的话一定要到美丽的湖北清江去，看看那里的美景，尝尝美味的清江鱼！（我们一直觉得清江鱼太好吃了！  ）

    这次清江之行是为了拍摄张建清江画廊挑战赛的，片子早就已经播出了。这趟出行觉得收获很多，一路上跟着我们组的美女编导李虹学了很多东西，无论是从做人还是做事上都是收获颇丰！（大家别告诉李老师我给大家展示一张李老师的玉照，千万不要告诉她哦！就算是你们告诉她我也不会承认是我干的  ）

    我们的清江之行其实不是很轻松，我们从4月24日到达清江那天开始，因为工作的原因每天都会在船上呆很久，坐过船的朋友们都应该知道，在船上呆的时间长了会觉得头晕还会有点犯恶心，甚至下了船以后都会觉得一脚深一脚浅的不平衡。用李老师的名言就是：“整个人都是晕忽地！”

摄像王斌 奋勇拍摄

选手奋臂前行   

    因为心里有事，所以晚上老是睡不踏实（真是浪费了那么舒服的床了）！我跟李虹老师住一个房间，每天晚上都会聊到很晚，李老师要安排第二天的工作、为第二天的工作做准备，而且还要解答我的提问。真是忙到手脚不着地的份上了！（哎！我什么时候才能达到李虹老师的境界呢！努力努力！！！！）4月28日回到北京之后又马不停蹄的开始进机房，因为张建这期片子5月3日就要播出了，所以我们又在机房熬了好几个日日夜夜，不过大家的精神都还是不错的，尤其是我们的技术王琳真是太牛了，我们在做片子的时候还可以小憩一会儿，可是他必须得全神贯注一直从头盯到尾，真是太厉害了！

    乱七八糟写了这么多不知道大家爱不爱看，因为没有过多的描述清江的美景，一直在说我们的经历所以就请大家见谅吧！

    最后友情赠送给大家一件奇特的事：我们坐飞机出北京的时候排队等着排队起飞，回到北京的时候又开始等着进港了，没办法北京实在是太多人了！！

     “太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说早早早，你为什么背上……”别乱说啊，什么炸药包啊，没那么回事，不过也确实挺沉的。时间退回到昨天晚上，看我那一个旅行包，没多大，那装的叫一个满字了得不起啊（观众：哪儿那么碎嘴啊），还真跟以前那种炸药包似的，里面装了%*……&（*……）@！#￥%还有毛巾，我是真怕把笔记本压坏了。终于，午夜1点多，我进入梦乡。

     一大早，起床，洗漱，出门，赶往电视台，取出机器，接上李虹老师（老师家比较远！），出发，到机场，大包小包地托运，进入候机大厅，哦对，还有安检，当然很顺利，然后登机，再出发。到这儿算是有点儿有意思的事儿了，都说咱们北京堵车现象严重，今天我们看到堵飞机了，跑道前，十几架飞机排队等候，一架一架顺序起飞，那情景，真跟堵车一样一样一样一样的啊！！（观众：|||Orz！）然后我们起飞，上饮料，午餐，再上饮料，好，这就到了。（观众：您未免也太简单了吧！） 别见怪，真是没什么有意思的，接下来的路上也是一样的没意思……（此处省略200字）

     到了长阳，还没进旅馆我们就得到张健马上要去看接力点的活动信息……哦，又对了，忘记说了，我们这次的拍摄对象是我国著名的公共海域游泳健将——张健，他横渡过很多很宽的水域，都知道吧，对，就是他……我们坐着高速游船，或者说是比赛用的裁判船……嗯，再补充一下吧，这次比赛的名称是“中国长阳张健横渡队清江画廊挑战赛”，有三支队伍参加，接力形式……船速挺高的，水面上的风呼呼地抚过脸颊（观众：“抚过”！），两岸的风景——又是那个形容词——很美！以下是图片报道：

李虹老师在和张健老师讨论拍摄的一些事宜（手机拍摄）

张健老师在和船尾的五星红旗摆POSE（手机拍摄）

    晚上我们观赏了土家族人民热情的招待的表演（观众：你是中国人吗），但由于设备过于繁多，没有带上相机，也就只能这么一说了，总体感觉挺不错的，很有现场感（观众：废话，能没现场感吗！）之后就回到了旅馆，写了这篇东西，报告完毕，敬请期待》我与奥运清江之行之二《  （观众：汗！连标点符号都能给打错了）

宣传片 （我与奥运 ，正在播出）

演播室

主持人梁老标准开场白：观众朋友们大家好，欢迎您如约收看《我与奥运》，今天我将向您介绍我们北京电视台奥运栏目《我与奥运》的一个普通的实习生小光的一天。说起这个小光啊，观众朋友们可能不认识，那个……我也不认识，反正吧他就是个普通人，具体情况你自己看吧

场景一：小光的住处

镜头内容：先插一个噩梦的画面，小光被噩梦惊醒，一看表，已经五点了。洗漱的画面（洗刷刷洗刷刷噢洗刷刷，哼哼哈嘿）。

字幕：小光住处  4月12日早上5点

解说词：昨晚给冯姐过生日，小光很晚才回的家，别人不知道，反正他到家洗洗漱漱之后关灯睡觉已经是3点多了，这不，5点钟又要起床了，对于小光来说这不算什么，他说他喜欢刺激的生活节奏，这就是他选择新闻的重要原因……他总是这样，第二天如果有事情的话，都会自动醒来。

插卡通动画 内容：一个小屁孩儿在超级男生现场跳舞，嘴里唱着我选择，我喜欢，喜欢，喜欢，就喜欢……） 

场景二：公交车上

镜头内容一：小光快被挤变形了，还在接受采访

字幕：公交车上   4月14日早上5点40分

同期声：

JZ（记者） 每天都是这么挤吗？

G（小光）嗯，你也看见了，这么早，还是这么挤，大家都想着早点出门就不会挤了，唉，都想到一块儿了……（旁边一个乘客甲的镜头，脑袋上飘出一句想的话：明天我得晚点，8点出门。乘客乙的镜头，脑袋上同样飘出一句想的话：我天我得晚点，8点出门）……汗|||

JZ怎么这么早起床啊？

G是我主动向苗老师（苗老师的相片在画面摇晃招手）请缨明天出去采访带上我的，虽然我知道我的加入对于老师只是多了个累赘(动画：一个老头背着一袋“金子”艰难的走在路上)。 

JZ今天要采访什么内容啊？

G我们今天要采访的是2012年伦敦奥运会的申奥宣传片的导演达瑞尔·古德里奇，他此次受邀参加“VISION BEIJING国际导演拍北京”活动，将在北京开始为期4天的考察……（声音淡出）

镜头内容二：北京早晨的空镜头(车辆多，行人挤，公交站人们争先恐后，有的公交行驶着，门还没有关上，卡着乘客呢，“别走，别走，人在呢，人在呢”)

演播室

主持人：这就是小光，啊，不是，这就是北京的公交（画面赶紧切回，伴随着梁老的声音……错了，错了，谁乱切的啊……）  

场景三：体育频道小楼下

镜头内容：小光来到小楼，一看表，时间还有，就钻进小楼旁的包子店了

字幕：小楼   4月14日早上6点半 

同期声：告诉大家一个我的发现，在小楼旁边的包子店早上还能喝到久违的小米粥，热乎乎的，再来上一屉包子，嘿，还真舒服。（观众：你生活在什么年代啊！？小米粥就能美成这样！））

画外音：您瞅准了，小楼下包子店，订餐电话：8743141 8743142 8743143 8743144 8743145 874……（观众：怎么都是七位的，逗我们玩儿啊！）

解说词：等到大家都聚齐，小光就和苗老师、小郭、小杜朝国家体育总局训练局整装出发了……

场景四：国家体育训练总局

镜头内容一：一帮人跟着good rich（观众：好富有啊！）哦，不对，是Goodrich（观众：那不是一样吗）导演参观各种训练场地（当然，不知道为什么，我们参观的场地里几乎没有人训练）

字幕：国家体育总局训练局 4月14日上午9点

解说词：Goodrich导演不停地拍照片，我们的拍摄组也不停的拍他。对了，这还有一个小插曲……（观众：哪有这么解说的啊！）

镜头内容二：电梯里，Goodrich导演发现了苗老身上穿的切尔西的队服，于是谈话开始了……

同期声（适时插入）：（Rich（观众：这次还真直接）导演说他是阿森纳的球迷，和苗老师是敌人|||……）

解说词：但是大家一致认为苗老师今天穿对了衣服，

镜头内容三：苗老呵呵的笑

画外音：唉，姜还是老的辣啊！

镜头内容四：苗老急了：我不老！

画外音：噢，我不是说年龄，我是说阅历~（天外来音般的画外音）

镜头内容五：苗老师笑了，真的笑了(*^__^*)

场景四：咖啡厅

镜头内容：在咖啡厅采放的画面

字幕：4月14日中午11点10分

解说词：出了训练局，苗老师趁他们喝咖啡的空要求进行一个简单的交流，于是，我们到了咖啡馆，在采访结束的时候，苗老向我们一使眼色……

同期声：“旁边那个桌子的不是尤纳斯吗？”“国家男篮主教练？”“嗯呢”。

解说词：不过我们也没有掉分儿，我们知道是他，就是不和他合影，就是不合，让他失落！（吼吼）（观众：吼什么，他有什么好失落的，你到底行不行啊）

演播室

主持人：切回来，切回来，啊，我要说两句，对，就是不能掉份儿，就是不合，怎么地吧（头顶云彩：尤纳斯啊，我的偶像啊，555……）（观众：老梁什么时候变成这样了） 

(小插曲)在去下一个拍摄地点前，我们就跟大街上溜达，走到什刹海附近的荷花市场牌楼前，碰到一群老人家在跳秧歌，于是我们留下了纪录……

瞧这些老人们多开心啊！还有那个写字的老人，特别配合地又写了一个“好”字！

场景五：什刹海体育运动学校

镜头内容：参观训练场地的情景和小运动员艰苦训练的画面

字幕：4月14日中午2点

解说词：吃完饭，我们又来到了什刹海体育运动学校，看了很多的小运动员的训练，小光告诉我们，对于他来说是亲临现场看到的场面是挺震撼的，虽然能够想想的到他们的训练场景，但是直观的视觉冲击更加的强烈。

场景六：去北京体育大学的车上

镜头内容一：小光接受记者的采访，谈谈自己刚才的感受……

字幕：4月14日下午3点45分

解说词：小光告诉我们，这是他第一次近距离的接触运动员的训练，给他的感觉还是很不一样的。

同期声：（小光说）……我就在想，08年奥运会在电视上看和到现场看，那种感觉肯定相差很多很多吧！

镜头内容二：奥运公益广告（内容：售票宣传）

同期声：（小光接着来）……小体操运动员的训练给我印象最深，特别可爱的小男孩和小女孩，在做些体操动作，可他们并没有嘻嘻哈哈，表情很严肃，很认真，当时我在想，Goodrich 导演的国家的体操运动员的孩子们是不是也是相同的情况呢，他在看到这些场景的时候是怎么想的呢？

场景七：体育大学

镜头内容一：摄制组人员下车，开车的小郭纳了闷儿了（他们不是比我们先出发十几分钟吗？嗨嗨，还是我的开车技术好啊，吼吼~不能笑，不能骄傲，以后加紧联系开车技术，08年做奥运志愿司机……）（小郭：谁说的啊，辟谣，辟谣啊！！）

字幕：4月14日下午4点

解说词：本来安排的去长城和奥组委由于时间原因并没有成行，小光说他来北京快三年了，还是没有去成长城啊，只因自己不是好汉啊！这不，来到了北京体育大学

镜头内容二：Goodrich导演姗姗来迟，一下车，也很纳闷儿（国际名导拍北京？我看我拍堵车吧？）

解说词：Goodrich导演这个闷儿可纳了老长时间了，一路上都在纳……

镜头内容三：参观

解说词：今天的拍摄就要结束了，大家都是若有所思。苗老师一边走，一边思索（这个老外今天就只参观场馆和训练，这可怎么行啊）。小杜一边走，一边思量（今天的拍摄由我全权操刀，不错，不错……）。（观众：这么半天了，小杜才出来，怎么回事啊。还有啊，小郭呢？）（小郭：我什么都没想，脑子是空的，嗯，行吧）

镜头内容四：小光站在体育大学的校园里（镜头围着小光慢慢的转），仰望天空，无限的遐想（唉，这学校，比我们学校漂亮啊）

回到演播室

主持人：这就是小光，普普通通的小光，它代表不了《我与奥运》的光荣传统，在此刻，他不是一个人在战斗，不是一个人，他不能代表《我与奥运》的全体人员，所以，他很普通……感谢您收看我们本期的《我与奥运》，同样的时间，不一样的奥运故事，下周同一时间我们再见！

专稿：小光（观众：啊！老王卖瓜啊！）